Yeni ebeveynler için süt takviyesine tamamlayıcı gıdaların uygun şekilde eklenmesi kadar çok soru gündeme getiren çok az konu vardır. Sunumumda, tamamlayıcı gıdaların en iyi şekilde nasıl çalıştığını ayrıntılı ve uygulamalı olarak açıklayacağım. Diğerlerinin yanı sıra aşağıdaki konular tartışılacaktır: - Püreli ve püresiz tamamlayıcı gıdalar hakkında tüm bilgiler - Uygun olmayan gıdalar - Bebekler ve yürümeye başlayan çocuklar için temel beslenme - Resmi öneriler - İçecekler - Güncel alerji önleme yönergeleri ve çok daha fazlası. Son olarak, açık sorularınız varsa tartışacağız. Katılımınızı dört gözle bekliyorum! Süre: 2 saat, Teams üzerinden çevrimiçi. Önümüzdeki Pazar, 6 Temmuz 2024, 10:00. Minimum katılımcı sayısı: 5 kişi (minimum katılımcı sayısına ulaşılması gerekir, aksi takdirde kursu erteleme hakkımı saklı tutuyorum).
Bebek uykusu, özellikle de ilk yılda, ebeveynleri en çok ilgilendiren konudur. Uyku, bebekler ve ebeveynler için temel bir ihtiyaçtır. Bu atölye, bebeğinizin uyku alışkanlıklarını ve küçük değişikliklerin bile nasıl büyük farklar yaratabileceğini anlamanıza yardımcı olacaktır. İlk yıl boyunca hem anne adaylarına hem de yeni ebeveynlere yöneliktir! Diğerlerinin yanı sıra aşağıdaki konular tartışılacaktır: -Sosyal talepler -Bebekler nasıl uyur (uyku biyolojisini anlamak)? -Bebeğim neden tek başına uyumakta zorlanıyor? -Bebekler ne zaman gece boyunca uyur? -Güvenli bir uyku ortamı nasıl yaratabilirim? -Uyku günlüğünü nasıl yorumlarım? -Bebeğimin iyi uyuması için neye ihtiyacı var? -Bebeğimi sevgiyle ve bağ kurmaya yönelik bir şekilde nasıl uyutabilirim? -Eşim uykuyu nasıl devralabilir? Ayrıca uyku eğitimi programlarının ve gizli, nazik uyku eğitiminin etkileri hakkında da konuşacağız. Atölyenin sonunda sorularınız için zaman olacak. Ayrıca kendinize bir uyku günlüğü ve onu doldurmak ve rutinlerinizi tasarlamak için ipuçları ve püf noktaları alacaksınız. Katılımınızı dört gözle bekliyorum! Bir sonraki tarih: Tahmini Mayıs Süresi yaklaşık 2 saat Yerler sınırlıdır!